반응형 헬스싸이클1 실내 자전거운동 무릎 관절이 안좋은사람이 타도될까? 실내자전거 (헬스사이클) 무릎통증 이나 관절이 안좋은 사람이 타도 될까요 ?? 안녕하세요 우리입니다. 코로나19 오미크론 변이바이러스가 나오면서 확진자가 급증하고 있습니다. 물로 백신을 2차 또는 부스트샷까지 맞으신분들을 상대적으로 안심하고 어디든 다니는 것 같지만, 이조차 오미크론앞에서는 무력한 듯 합니다. 공기로도 전염된다는 루머가 있는 상황이라 실외보다는 실내에서 특히나 가정집에서 운동하시는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 실내운동중 하나인 실내자전거에 대해 이야기해볼까 합니다. 무릎 관절에 통증이 있거나 안좋은 사람이 타도 될까요 ? 당연한 말이겠지만 올바르게만 탄다면 건강에 여러모로 좋은게 자전거 타기 운동입니다. 하지만 무릎을 덮고있는 동그란 뚜껑같은 뼈 즉, 슬개골에 관절염이 있는 사람은 자전.. 2021. 12. 5. 이전 1 다음 반응형
