반응형 우리의이야기194 탈모에 좋은음식으로 탈모를 예방해보자 안녕하세요. 우리입니다. 오늘은 탈모에 좋은 음식에 대해 소개해보려 합니다. 남성뿐아니아 많은여성분들도 탈모를 가지고 있어서, 요즘같은 현대사회에서는 남녀를 가리지않고 많은분들이 탈모에대한 걱정을 가지고 있습니다. 가족력이 있는 사람은 20대 후반에서 부터 모발이 점점 가늘어지고 탈모가 진행이 된다고합니다. 또한 건조한 날씨 일수록 두피가 자극을 받으며 두피에 좋지않은 영향을미치는데, 특히 겨울에는 많이 건조하기떄문에 탈모에 좀 더 유의해주셔야합니다. 사계절이있어 좋은 우리나라가 때때로는 계절별로 조심해야 할 것이 많고 관리해야할 부분이 많아서 힘든 부분도 없지않아 있다는 생각이 듭니다. 건조하지 않더라도 두피자체가 많이 건조하신 분들은 항상 좋은 영양을 넣어주며 관리해주시는것이 좋습니다. 두피와 머리카.. 2019. 6. 26. 한잔만먹어도? 25일부터 음주단속이 강화됩니다. 안녕하세요. 우리입니다. 이번포스팅에서는 "음주단속 기준강화"에대해 이야기해보겠습니다. 운전자의 입장으로 음주운전은 본인뿐 아니라 주변에 엄청난 피해를 주는 살인행위라고 생각하기 때문에, 윤창호법은 개인적으로 너무 반가웠습니다. 하지만 윤창호법이 시행된 후에도 음주단속시에 혈중알콜농도를 위반(0.05%)한 사례가 변함없이 발생되었습니다. 매일 아침 뉴스를 보지만 거의 매일나오는 경우도 있었습니다. 음주운전은 범죄라는걸 정말 모르는 걸까요. 특히나 우리나라는 익숙해지면 잊어버리는 ? 안전불감증과같은 말이 나온데에도 이유가있는 것 같습니다. 오는 6월25일 부터는 혈중알콜농도가 기존 0.05% 에서 0.03%로 기준이 강화됩니다. 이는 맥주한잔만 마셔도, 소주한잔만 마셔도 나올 수 있는 수치 입니다. 물론 .. 2019. 6. 24. 세계5대건강식품 김치 자랑스러운 우리음식 안녕하세요. 오늘의 주인공은 김치입니다. 김치는 세계 5대 건강식품중 하나로, 5대건강식품은 아래와 같습니다. 먼저, 김치 우리나라 고유의 음식이죠. 간단하게 말하면 우리나라 사람이라면 다들 알듯이 각종재료로 양념을 만들어 절인배추로 속을채워 숙성(발효)시키는 그런 음식입니다. 낫또, 요거트, 올리브유, 렌틸콩이 나머지 5대 건강식품입니다. 이번에말하고 싶은 건강식품은 김치 입니다. 상대적으로 5대건강식품은 동양음식이 두개나 있는데, 특징은 발효를 시켰다는거죠. 발효식품은 김치의 경우 발효과정에서 생기는 유산균으로 인해, 소화가 잘되고 장을 깨끗하게 해주는 작용도 하고, 이 유산균은 김치내 식중독균이나 ㅇ유해균의 번식을 억제하여 더욱더 완전한 식품으로 만들어줍니다. 잘 발효된 김치에는 젖산과 젖산균이 풍.. 2019. 6. 24. 혈압은 왜 측정할때마다 다를까요? 안녕하세요. 오늘은 혈압에대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 혈압 [ blood pressure, 血壓 ] 혈액이 혈관 속을 흐르고 있을 때 혈관벽에 미치는 압력. [네이버 지식백과] 혈압 [blood pressure, 血壓] (두산백과) 이해하기쉽게 말하면 혈액이 우리몸에서 순환하기 위해서 필요한것이 혈압입니다. 혈압이 높으면 고혈압 낮으면 저혈압이겠지요. 수도관을 연상하면 물압력이 강하면 수도가터지게 되죠. 이렇게 발행하는게 뇌출혈과같은 질환이됩니다. 반대로 물압력이 약하면 수도가 원활이 공급되지않습니다. 심장에 혈액이 제대로 공급되지않아 멈추게 될 수 도있습니다. 이처럼 혈압은 우리몸에 매우 중요한 부분인데요. 이상하게 내 혈압은 항상다르죠 왜일까요? 왜 병원가서 잴때마다 다를까요? 혈압은 몸의 .. 2019. 6. 10. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 다음 반응형
